En esta sesión de Yoga Progresivo trabajaremos con la fortaleza y flexibilidad para ir alcanzando las posturas de forma correcta. Para esta serie, puedes apoyarte de un bloque y cinturón para realizar las posturas.
Instructora: Jessica Garay
En esta sesión de Yoga Progresivo trabajaremos con la fortaleza y flexibilidad para ir alcanzando las posturas de forma correcta. Para esta serie, puedes apoyarte de un bloque y cinturón para realizar las posturas.
Instructora: Jessica Garay