Esta es una postura de yoga restaurativo, excelente para realizar a cualquier hora del día. Muy recomendable para embarazadas ya que sirve para relajar la cadera y aliviar la tensión de abdomen y pecho.
Esta es una postura de yoga restaurativo, excelente para realizar a cualquier hora del día. Muy recomendable para embarazadas ya que sirve para relajar la cadera y aliviar la tensión de abdomen y pecho.