Vrksasana – Postura del árbol
Matsyasana – Postura del pez
Anantasana – Estiramiento de pierna lateral
Pavanamuktasana – Postura de liberación del viento
Savasana – Postura del cadaver
Janu Sirsasana – Postura del sauce
Paschimottanasana – Pinza sentada
Prasarita Padottanasana – Pinza de pie separada
