¡Un profesor de yoga increíble puede tener un impacto enorme! Pueden elevarnos e inspirarnos, nos pueden ayudar a relajarnos y rejuvenecernos, incluso pueden ayudarnos a derribar las barreras mentales que no sabíamos que teniamos.
Aunque no existe una imagen de maestro de yoga por excelencia, definitivamente hay algunas cualidades que todos los grandes profesores tienen.
Veamoslas.
1. Conectan con toda la clase
Un gran maestro puede dar una clase a 50 personas con la misma eficacia que una clase de 5 , ya que tienen la capacidad de hacer que todos se sientan conectados con él de alguna manera (incluso la persona que está en la esquina de atrás tratando de no llamar la atención).
2. Tienen habilidad con las palabras
La voz de un profesor de yoga es quizás su herramienta más poderosa. Ser capaz de dirigir con seguridad un grupo de personas dentro y fuera de las posturas utilizando sólo las palabras puede ser un reto suficiente, pero hacerlo de una manera suave y clara que mantenga el flujo de la clase es la marca de un gran maestro.
3. Dejan su ego en la puerta
Ellos entienden que el propósito de la clase no se trata de su propia práctica. Es para dirigir y apoyar a sus estudiantes a través de una experiencia de yoga y con esto en mente enseñan y demuestran posturas que son adecuadas para el nivel de la clase. Los profesores sin ego están dispuestos a compartir su sabiduría y el conocimiento de manera abierta y pueden reírse totalmente de sí mismos cuando cometen un error .
4. Aman (y respetan) el Yoga
El yoga trabaja sobre la mente, el cuerpo y el espíritu . Este enfoque holístico es lo que hace del yoga algo más que una clase de estiramiento y un gran maestro puede fácilmente encontrar el equilibrio entre lo físico y lo esotérico. Su profundo amor y respeto por esta ciencia asombrosa puede ser una verdadera fuente de energía e inspiración para sus estudiantes.
5. Dejan que su auténtica personalidad brille
No importa lo que hagamos, lo haremos mejor cuanto más auténticos seamos y un maestro de yoga no es diferente. Bromear en el momento adecuado de una clase realmente puede relajar a todos y llevar a la despreocupación y a la confianza, pero funciona mejor cuando el profesor tiene un sentido del humor natural. Si la auténtica personalidad de un profesor es ser cálido, compasivo y enseñar desde su corazón, conseguirá crear una clase realmente hermosa y constructiva.
6. Se preparan
Esto podría ser un punto discutible, ya que a algunas personas les gusta crear un plan de clase específica, mientras que otras apoyan un estilo más espontáneo e intuitivo de la enseñanza. De cualquier manera, un gran maestro habrá dado tiempo y pensamiento a la forma en que va a dar lugar a una clase y por lo general se traduce en una mejor experiencia para sus alumnos. La preparación también tiene en cuenta llegar temprano a clase, la puesta en escena y la creación de un ambiente, la preocupación por los alumnos, el respeto, el cariño….
7. Atienden a todos los niveles
En estos días, muchas clases de yoga son de nivel abierto, lo que significa que habrá un rango de habilidades, desde principiantes hasta avanzados . El yoga puede ser intimidante para los principiantes y es una verdadera habilidad para un profesor el hacer que se sientan apoyados e incluidos sin comprometer al resto de los estudiantes más avanzados .
8. Comparten sus conocimientos
Ninguno de nosotros quiere escuchar una conferencia al inicio de las clases sobre la historia del yoga y los grandes maestros, pero es reconfortante cuando un profesor conoce perfectamente su materia. Ya sea que expliquen los beneficios médicos de las posturas con confianza u ofrezcan variaciones para personas con lesiones o limitaciones, mediante la demostración de su conocimiento adquieren credibilidad, lo que se lleva muy bien con el siguiente punto .
9. Generan confianza
Cuando tenemos confianza 100 % en un maestro de yoga, estamos dispuestos a salir de nuestra zona de confort y probar nuestros límites, tanto mental como físicamente. Si alguna vez has tenido un profesor así podrás entender lo que quiero decir. Pueden ayudarnos a llevar nuestra práctica a un nivel completamente nuevo, a un lugar donde realmente podemos empezar a transformar, tanto dentro como fuera de la esterilla.
10. Comparten su Luz
Tal vez el punto más importante de todos, un maestro de yoga increíble es un faro de luz y de buen grado compartirá esa luz con todo el mundo que le rodea, haciendo que su clase sea un lugar muy especial para estar .
¿Quiénes son tus profesores de yoga favoritos y qué les hace especiales ?
