Semana 4 – Reto #BreatheYourAsana
Semana 3 – Reto #BreatheYourAsana
Semana 2 – Reto #BreatheYourAsana
SEMANA 1 – RETO #BREATHEYOURASANA
#BreatheYourAsana = Respira tu Postura
¿Te atreves con el Acroyoga?
Aprender a tener un enfoque positivo y una imagen corporal saludable
Reto #MindBodyBalance
Día 12 – Intención: Namaste #Reto12dias12intenciones
Nita es profesora de yoga, escritora, trotamundos y vídeoblogger.Tras seis años de práctica y especializada en Ashtanga Vinyasa (certificada por Yoga Alliance International) decide promover sus conocimientos a través de El Reino de Nita.Una mezcla de distintos tipos de yoga, filosofías y perspectivas ofrecidas gratuitamente a través de su canal de Youtube y redes sociales.